Cuidar do seu bem-estar é a minha prioridade
CRP 08/32094
Se você estiver passando por uma fase de sofrimento e ou buscando crescimento e desenvolvimento pessoal e profissional, como psicóloga especialista em Terapia Cognitivo Comportamental de Alta Performance e Psicologia Sexual, com atendimento presencial em Foz do Iguaçu e atendimento online no Brasil e no exterior, eu posso trabalhar com você suas limitações e angústias, auxiliando você ter energia e foco naquilo que realmente importa na sua vida.
Eu posso te ajudar em seu autoconhecimento, a identificar e monitorar crenças e pensamentos limitantes que vem te causado sofrimento, a reconhecer suas emoções e ressignificar o sofrimento, que será essencial para diminuir seu sentimento de angústia de dor.
Realizo atendimento de Adolescentes, Adultos e Casais, utilizando abordagem cognitiva comportamental para melhores resultados no que tange o sofrimento psíquico e conflitos interno, visando à promoção do bem estar Psicológico.
Marque seu horário e vamos juntos em busca de melhor qualidade de vida para você.
Como posso ajudar
1.
Psicoterapia
Individual
Em minhas sessões de psicoterapia, trabalharemos juntos para resolver problemas atuais. Muito importante ter em mente que o processo pode ser desafiador e que a melhora vem através de pequenas mudanças em suas vidas diariamente.
2.
Terapia para Adolescentes
A psicoterapia em cognitivo comportamental para adolescentes é um método bastante eficaz para ajudar em vários acontecimentos, seja para diminuir conflitos de identidade seja para tratar transtornos de depressão, ansiedade, entre outros. Nesse processo eles vão se tornando mais fortalecidos para a vida adulta.
3.
Terapia
de Casal
Problemas de relacionamento são uma luta comum, casais que frequentemente relata dificuldades com comunicação, conexão e resolução de problemas, se beneficiam de forma expressiva com a terapia para casais. Ensino o casal se comunicar de forma eficaz, focar em valores compartilhados e promover comportamentos de relacionamento gratificantes.
O processo de psicoterapia na abordagem Terapia Cognitivo Comportamental (ou TCC) é eficaz para resolver uma variedade de problemas de qualidade de vida.
Durante o tratamento, eu trabalho com você a educação sobre a TCC, te ajudo a estabelecer metas e ensino habilidades essenciais de pensamento e comportamento. Vou te ajudar a avaliar e modificar pensamentos e crenças inúteis que te prejudiaca, vou te ensinar habilidades de resolução de problemas para assim ter sua saúde mental em dia.
É essencial ter em mente que a psicoterapia não é um remédio mágico.
Terapia é um processo de cicatrização que requer participação e investimento - tanto do paciente como do profissional. Basicamente, fazer pequenas mudanças no comportamento autodestrutivo e lidar com sentimentos de tristeza, medo e dor podem trazer resultados que alteram significativamente a qualidade de vida.
Sobre abordagem terapêutica
TCC | Um tratamento apoiado pela ciência
A TCC foi cientificamente testada e considerada eficaz em mais de 2.000 estudos para o tratamento de muitas condições diferentes de saúde e saúde mental. Foi fundada no início dos anos 60 por Aaron Beck, Neurologista e Psiquiatra norte-americano.
Ela é indicada para tratamentos dos mais diferentes transtornos psicológicos e emocionais como a depressão, ansiedade, transtornos alimentares, fobias, traumas, uso de substância, Transtorno de Estresse Pós-Traumático, transtorno obsessivo compulsivo (TOC), etc.
Além disso ela é muito indicada para questões médicas e questões de qualidade de vida.
Muitas pessoas que são psicologicamente ou fisicamente saudáveis podem lutar com pensamentos, emoções ou comportamentos que prejudicam seu bem-estar geral. A TCC pode ajudar as pessoas a formar e manter relacionamentos fortes e saudáveis, lidar com emoções extremas ou estressores e melhorar a duração e a qualidade do sono.
Perguntas frequentes
01
Quanto tempo dura cada sessão?
A sessão de psicoterapia individual tem duração de 50 minutos.
A sessão de psicoterapia de casal dura entre 50 minutos à 1 hora e meia.
02
Atende planos de saúde?
Não, somente atendimento particular
03
Qual valor da consulta?
A sessão de psicoterapia individual tem o valor de 300,00.
A sessão de psicoterapia de casal tem o valor de 450,00.
Pós Graduação e Cursos de atualização:
Pós graduação - Terapia Cognitivo Comportamental de alta performance
Pós graduação em Psicologia Sexual
Pós graduação em Psicologia Escolar e Educacional
Pós graduação em Obesidade e emagrecimento
Pós graduação em Gestão de Pessoas
Psicopatologia da Infância e da Adolescência
Maratona de Testes Psicologicos Vetor Editora
Raciocínio Clínico em psicoterapia – nas queixas relacionada a ansiedade
"A maior descoberta da minha geração é que os seres humanos podem alterar suas vidas alterando suas atitudes mentais"
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