Psicóloga em Foz do Iguaçu – Como Escolher a Melhor Profissional

Está buscando uma psicóloga em Foz do Iguaçu, mas não sabe por onde começar?

Escolher a psicóloga certa é uma decisão muito importante. Afinal, a terapia é um espaço de confiança, escuta e transformação. Mas como saber se você está escolhendo a profissional ideal para você? Aqui estão algumas dicas:

1️⃣ Entenda suas necessidades

Antes de tudo, reflita: por que você quer iniciar a terapia?

Está buscando ajuda para ansiedade, depressão, relacionamentos, autoconhecimento, TDAH, transtornos de humor? Ter clareza sobre o que te motiva a buscar apoio facilita encontrar uma profissional alinhada com suas demandas.

2️⃣ Pesquise a formação e a abordagem

• Verifique se a psicóloga é formada, tem registro ativo no CRP (Conselho Regional de Psicologia) 

  
  

Trabalha com uma abordagem que faça sentido para você como:

• Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

• Psicanálise

• Terapia Sistêmica

  
  

Cada abordagem tem suas técnicas e formas de conduzir as sessões. Escolha a que mais combina com você.

3️⃣ Leia avaliações e recomendações

Procure por:

• Depoimentos de pacientes

• Avaliações no Google

• Redes sociais

• Peça indicações a pessoas de confiança.

  
  

Ver como outras pessoas se sentiram pode te dar mais segurança na escolha.

4️⃣ Veja se a psicóloga atende presencial e online

Em Foz do Iguaçu, muitas pessoas preferem a flexibilidade de alternar entre sessões presenciais e online. Avalie o que faz mais sentido para sua rotina, às vezes começar online é mais confortável.

5️⃣ Marque uma primeira sessão para sentir o vínculo

Nada substitui a experiência de estar em sessão. Na prática, você percebe se se sente à vontade, se há empatia, se sente confiança na escuta e na postura da profissional. Se não rolar identificação, tudo bem: é possível buscar outra psicóloga até encontrar a pessoa certa para caminhar ao seu lado.

Como saber se escolhi a profissional certa?

Você deve sentir:

✔️ Confiança para falar de qualquer assunto

✔️ Respeito pelo seu tempo e pela sua história

✔️ Ausência de julgamentos

✔️ Clareza sobre sigilo e ética

✔️ Conexão genuína — afinal, o vínculo terapêutico é parte do processo de cura

Atendimento psicológico em Foz do Iguaçu e online. A psicóloga Luana Hochmann atende presencialmente em Foz do Iguaçu e online para todo o Brasil, oferecendo um espaço seguro, acolhedor e personalizado.Cada pessoa é única — e cada processo terapêutico também.

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